개인상담 (청소년/성인)
심리상담은 상담자와 내담자 사이의 1:1 만남을 통해 심리적 고통을 나누고, 문제를 해결해 나가며 자아를 성장시키는 과정입니다.
내담자는 신뢰가 밑바탕 된 안정된 상담 관계 속에서 자신의 심리적 어려움이나 고통을 털어놓으며, 상담자는 내담자의 고통을 공감하고 이해하며 존중하는 자세로 내담자를 만납니다.
특히, 청소년시기는 인간 발달에서 가장 혼란스럽고 도전적이며 좌절이 많은 시기라 할 수 있습니다.
이와 더불어 신체적, 성적, 정서적, 사회적으로 급변하는 시기이지만 직면하는 다양한 문제들을 혼자서는 해결할 수 없고, 부모와 원활한 대화가 이루어지기 어렵기 때문에, 우울감, 불안감 등 심리적 고통을 많이 겪을 수 있습니다.
청소년의 성장에 지장을 줄 수 있는 정서적, 행동적, 사회적, 발달적 문제를 상담이나 심리 프로그램 기법을 이용하여 이들이 건강하게 성장하고 그들이 가진 잠재력을 최적의 상태로 끌어 올릴 수 있도록 도와줍니다.
부모상담 / 양육코칭
부모의 심리적 어려움을 치유하고 아이를 양육하는 데 도움이 되는 다양한 양육정보와 문제해결을 위한 상담과 교육이 진행됩니다.
내 아이의 특성에 맞춘 양육 문제를 부모로서 효과적으로 다룰 수 있는 교육과 상담 기회를 얻음으로써 양육에서의 자신감을 얻을 수 있습니다.
이러한 과정을 통해 부모 개인의 심리적 성장뿐 아니라 아이들의 정서, 행동상의 문제에 대해 부모의 역할을 강화하는 데 목적이 있습니다.
부부상담 / 가족상담
부부관계에서 발생하는 여러 가지 갈등들, 개인의 노력에도 해결되지 못했던 문제를 상담자와 나누고 해결함으로써 서로를 이해하고 행복한 부부생활을 위해 한 걸음 나아 갈 수 있습니다. 또한 가족이 함께 지내다 보면 성격과 가치관의 차이로 서로의 다름을 이해하지 못하고 마음의 상처로 남아 문제가 깊어지기도 합니다.
상담을 통해 서로의 마음을 이해하고 인정하는 과정은 가족과의 관계를 개선하고 자신을 찾아가는 데 도움이 됩니다.